Valeriana – 2 Paquetes de 4 Onzas

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Valeriana – 2 Paquetes de 4 Onzas


Preparación para infusiones: En un recipiente hervir agua, cuando este en etapa de ebullición colocar las hojas o la raíz de valeriana rallada, dejar cocer durante 5 minutos a fuego lento. Retirar del fuego y dejar infusionar por 5 minutos. Colar, endulzarlo con miel y beber. Si necesitas endulzar puedes hacerlo con miel.

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